烹入料酒和生抽 ，春季菜辣绿尖椒、容错出香后 ，海鲜海虹起油锅 ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，倒入锅中，容错干红辣椒 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、用盐调味；

　　9、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹 、容错

　　做法  ：

　　1、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、沥干水分；

　　2、剥壳取出海虹肉，

下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、姜蒜 。