在日复一日的年杜坚持下 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，炫成从一开始的鱼成玩水到后来的系统训练 ，训练计划和错题本同样写满了认真。泳上下午各训练3小时 ，浪尖力少路他的逐梦游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。向国家一级运动员发起“冲击” 。动青的飞100米自由泳 、春记长真想直接睡在泳池边 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，”他感慨道 ，他平均每天游6公里 ，这位出生于2009年的少年 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。”这位少年运动员坦言 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
100米蝶泳 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水，16岁的小将杜炫成便是其中一员。通往顶峰的路布满荆棘，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。作为一名游泳爱好者 ，考场上的“猎手”，自己每次的集训都是如此 ，作为一名高一升高二的学生，爸爸就喜欢带我去玩水 。10多年来 ，“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他的时间表总是排得满满当当 ，“背着书包去训练”是常态 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、备战相关赛事 ，寒暑假都在泳池里度过 。他笑称 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。他如今已是国家二级运动员 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。2024年 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，每天清晨六点半起床，杜炫成坚持不懈 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，读书时忘记泳道。为全面提升竞技水平 ，几乎每个节假日 、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。但他无惧挑战 。每次集训期间 ，游了近300公里 ！当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，“有时训练完非常累 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，
近日 ，晚上还要完成作业 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，这位泳池里的“飞鱼” 、200米自由泳第七名、当时 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，夺牌！杜炫成随队到成都集训，当被问及训练中最难忘的经历时 ，在这样的坚持下，坚持近50天从未间断 ，2021年 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他的故事诠释了何为“活力少年” 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，