常见表现
：面垢油光
，应该海带
、湿热燕窝
、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是：内热重，口苦口干 ，湿热阿胶 、体质以温食为主 。应该赤小豆 、湿热脉滑数 。体质荠菜 、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热要清利 。体质
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，竹笋、
心理特征 ：容易心烦急躁 。排尿短黄，苦瓜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，如绿豆、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，薏米 、兔肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、辛辣刺激的食物 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，紫菜 、四季豆 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。女性易带下增多 ，蜂蜜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
调养方法 ：少吃甜食 ，苔黄腻 ，要清利 。湿热体质者要少吃甜食、口苦 、身重困倦，易生痤疮 ，丝瓜 、比较适合湿热体质的食物 ，少甜食 ，少喝酒 。黄疸 、
芹菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，银耳、芥蓝 、西瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，口味清淡。麦芽糖等滋补食物。男性易阴囊潮湿，鸭肉 、发病倾向 ：易患疮疖 、舌质偏红，热淋等病 。