加入适量盐 、混搭大火加热油锅 ,酸甜

  3、美味再放番茄酱 ,菠萝准备好原料 。咕老再放肉块炸至微黄捞出。混搭入肉块复炸至金黄捞出 。酸甜大虾

  配料 :葱、美味

  4、菠萝与里脊混合 ,咕老放入虾仁和肉块  、混搭

  18、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠。美味

  13 、菠萝加少许水 ,咕老菠萝切块 。番茄酱  、锅内留底油 。鸡蛋打成蛋液 。煮开。

  9、蒜、滴入少量白醋。生抽  、大蒜切成末。白糖  、锅内入油。虾仁炸至金黄捞出 。

责任编辑 :hdwmn_lw炒匀  ,鸡蛋面粉

  做法:

  1 、里脊切成大块 。

  10 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。爆香蒜末后  ,

  12、白醋 、

  16 、

  6、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  5、菠萝、出锅前洒入少量葱花装饰 。盐 、菠萝块炒匀。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊、将蛋液倒入肉中混合均匀。油六成热时 ,

  15 、

  11 、

  2 、

  17 、放入虾仁炸 。料酒腌十五分钟。

  8、放白糖。

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  7 、